Como preparar un CV

Un currículum ben estructurat pot marcar la diferència quan busques feina com a higienista dental. A continuació, et presentem unes instruccions detallades i consells útils per crear un CV professional i atractiu.


1. Escull el format adequat


  • Format cronològic invers: Aquest és el més utilitzat i posa l’èmfasi en l’experiència laboral, començant per la més recent.
  • Format funcional: Ideal si tens poca experiència laboral, destacant habilitats i competències.
  • Format combinat: Combina el millor dels dos formats anteriors, mostrant habilitats i experiència laboral.


Fes servir un disseny net i professional amb fonts llegibles (com Arial, Calibri o Times New Roman) i marges adequats. Assegura't que el CV no excedeixi les 2 pàgines.



2. Encapçalament i informació de contacte


A la part superior del CV, inclou:


  • Nom complet: Usa un format professional, sense sobrenoms.
  • Adreça (opcional): Només ciutat i província.
  • Telèfon: Revisa que sigui correcte.
  • Correu electrònic: Utilitza una adreça formal, com ara nom.cognom@email.com.
  • Perfil de LinkedIn o pàgina web professional (si en tens).



3. Perfil professional o objectiu


Escriu un breu resum d’una a dues frases que descrigui qui ets, les teves habilitats més destacades i el teu objectiu professional. Per exemple:


Higienista dental amb més de tres anys d’experiència en clíniques dentals privades, especialitzada en la prevenció i educació de la salut bucodental. M'encanta oferir una atenció personalitzada i col·laborar amb equips multidisciplinaris.




4. Experiència professional


👉 Enumera la teva experiència laboral començant per la més recent.

👉 Per a cada lloc de treball, inclou:

  • Nom de l’empresa i ubicació.
  • Càrrec ocupat.
  • Dates d’inici i finalització (mes i any).
  • Responsabilitats i assoliments clau: Utilitza punts amb verbs d’acció (Per exemple: realitzar tartrectomies, educar pacients en tècniques de raspallat, gestionar històries clíniques, etc). I mesura els teus assoliments quan sigui possible (Per exemple: atenció a una mitjana de tants pacients diaris amb un índex de satisfacció del 98%; participació com a ponent en el congrés del Col·legi, etc.).



5. Formació acadèmica


👉 Inclou el títol obtingut, el nom del centre educatiu i l’any de graduació. Per exemple: Tècnic Superior en Higiene Bucodental, Institut / Escola X, Reus (2020).

👉 Si has obtingut qualificacions rellevants, esmenta-les.



6. Habilitats


Destaca les habilitats més rellevants per al lloc, com ara:


  • Coneixement d'ortodòncia o periodòncia).
  • Gestió d’eines i equips dentals.
  • Comunicació efectiva amb pacients i equips.
  • Coneixement de programes informàtics rellevants (per exemple, programes de gestió dental, etc.).



7. Certificacions i formació contínua


Inclou cursos i certificacions que hagis obtingut, com ara:


  • Certificat d'Operador de Radiodiagnòstic Dental.
  • Curs d’atenció al pacient oncològic.
  • Formació en gestió de clínica, etc.



8. Idiomes


Especifica els idiomes que parles i el teu nivell, utilitzant el Marc Comú Europeu de Referència per a les Llengües (A1-C2). Per exemple:


  • Català: Natiu.
  • Castellà: Natiu.
  • Anglès: B2 (intermedi-alt).



9. Referències (opcional)


Si les tens, indica que tens referències. Pots posar alguna cosa com "Referències disponibles a petició". Sigues previngut en compartir aquesta informació fins que sigui necessari.

Consells útils

Personalitza el teu CV

Adapta’l a cada oferta laboral destacant les habilitats i experiència que encaixin amb els requisits.

Utilitza paraules clau

Llegeix l’anunci de treball i inclou termes específics que hi apareguin


Cuida l'ortografia i la gramàtica

Revisa el text per evitar errors.

Fes servir verbs d'acció

Això dona més força a les teves responsabilitats i assoliments.


Un currículum clar, concís i adaptat a la teva professió com a higienista dental pot ser clau per aconseguir la feina que desitges. Si segueixes aquests passos, estaràs preparada per destacar en el procés de selecció!