Mindfulness para el equipo de la clínica dental

60,00 €

📅 Viernes, 14 de junio de 2024 | 📍 Presencial. Sede colegial.

PRECIOS DEL CURSO
Colegiadas/os gratuito
No colegiados/as 60 €

 

INFORMACIÓN PARA EL COLEGIADO Y PRE-COLEGIADO:
Para que se te pueda aplicar el precio de colegiado, primero debes iniciar sesión.

 

AVISO IMPORTANTE: Las funciones técnico-asistenciales siempre deben realizarse dentro del marco de las competencias legales de las higienistas dentales y bajo las indicaciones y supervisión de los profesionales sanitarios competentes. La obtención del certificado del curso no habilita al titular a llevar a cabo las técnicas y prácticas aprendidas si estas no son de su competencia, según se especifica en la normativa vigente.

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PROGRAMA

El estrés y la ansiedad se han convertido desgraciadamente en protagonistas de nuestras vidas. Aún siendo una respuesta de supervivencia, mantenerlos en exceso pueden llegar a crear experiencias negativas y generar sufrimiento.

El Mindfulness es un recurso que puede ayudarnos a adquirir una mayor conciencia de nuestro cuerpo, pensamientos y emociones, generando un efecto de relajación progresiva que mejoren la atención y reduzca el estrés.

En este curso aprenderás a:

  • Vivir en el momento presente.
  • Aprender a parar.
  • Relájese el cuerpo para desconectar la mente.
  • Cultivar la atención y la calma mental.
  • Gestionar las emociones negativas.
  • Potenciar emociones positivas.

 

Fechas y horarios:
Vi, 14 de junio de 2024, de 16h a 17:30h.

Modalidad:
Presencial

Lugar:
Sede del colegio.

No se aceptan inscripciones por teléfono.
Inscribirse en este curso significa aceptar las condiciones de inscripción.

Sandra Canudas

Técnica en Psicología Emocional aplicada en la empresa. Coach ejecutiva y empresarial con un Postgrado en Liderazgo por la University of Technology de Sydney. Psicoterapeuta experta en PNL y constelaciones organizacionales. Licenciada en Ciencias Políticas y diplomada en Gestión y Administración de Empresas (UB). Actualmente es gerente de la Asociación de Diabetes de Cataluña.

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